レッツ ダンス!
- 2012/12/04
- 02:27
メルハバでーす
夏はアラームもなぁーんもなくとも、6:00代には目が覚めていたのに、冬だからか知らん、朝、起きれない!
目が覚めると9;00とかだったり。
うちの近くは大学があって、その時間くらいになると外はおしゃれな大学生でいっぱい。
そんなところを寝起きのスウェットで外国人がウォーキングしてたらすごく、目立っちゃってさ。
朝早く起きれたらいいんだけど、起きれない。しかも、トルコは地中海性気候ってんで、冬は雨や雪ばかり。
お家でできるエクササイズは何かないか…っと探したところ、見っつけた~~~~~~♪
その名もZumba dance!
いやー、楽しい!
ステップとかよく分からないところは、飛び跳ねてるだけだったりしますが、何度かやってるうちにできるはず~♪
B型で、飽きやすい私がいつまで続くのかということだけが、問題ですが、これでウォーキングしなくても運動不足にならないかなーっなんて考えてます。
長い動画なので、終わったころには息も上がって、汗びっしょり!
暖房要らず~、で省エネにもなるかな、と。
この冬、楽しく踊って、節約して、痩せて、なんて❤
さぁ、みなさんも、レッツ ダンス~~~
つーいーでーに、今日はもう1本動画のご紹介。
っといっても、要の画像は静止画なので、音楽だけなのですが。
こちら!
普段、クラシック聞かない方も、たまにはどうですか~?
こちら、シューマン作曲のアルペジョーネソナタの第一楽章。
ピアノとアルペジョーネ(弦楽器の名前)のために書かれた作品です。
シューベルトの名は普段クラシックを聴かない方も聞いたことがあるのではないでしょうか??
暗く、悲しい、静かな曲のなかにもあふれる暖かさや優しさ。
器楽曲なのに、なにかを語ってるように聴こえるすごく詩的な作品で大好きな曲です。
ノリノリのHIP HOPも大好きだし、甘くて切ないR&Bも大好き!
だーけーどー、クラシックもとってもいいものですよ~~~~❤
夏はアラームもなぁーんもなくとも、6:00代には目が覚めていたのに、冬だからか知らん、朝、起きれない!
目が覚めると9;00とかだったり。
うちの近くは大学があって、その時間くらいになると外はおしゃれな大学生でいっぱい。
そんなところを寝起きのスウェットで外国人がウォーキングしてたらすごく、目立っちゃってさ。
朝早く起きれたらいいんだけど、起きれない。しかも、トルコは地中海性気候ってんで、冬は雨や雪ばかり。
お家でできるエクササイズは何かないか…っと探したところ、見っつけた~~~~~~♪
その名もZumba dance!
いやー、楽しい!
ステップとかよく分からないところは、飛び跳ねてるだけだったりしますが、何度かやってるうちにできるはず~♪
B型で、飽きやすい私がいつまで続くのかということだけが、問題ですが、これでウォーキングしなくても運動不足にならないかなーっなんて考えてます。
長い動画なので、終わったころには息も上がって、汗びっしょり!
暖房要らず~、で省エネにもなるかな、と。
この冬、楽しく踊って、節約して、痩せて、なんて❤
さぁ、みなさんも、レッツ ダンス~~~
つーいーでーに、今日はもう1本動画のご紹介。
っといっても、要の画像は静止画なので、音楽だけなのですが。
こちら!
普段、クラシック聞かない方も、たまにはどうですか~?
こちら、シューマン作曲のアルペジョーネソナタの第一楽章。
ピアノとアルペジョーネ(弦楽器の名前)のために書かれた作品です。
シューベルトの名は普段クラシックを聴かない方も聞いたことがあるのではないでしょうか??
暗く、悲しい、静かな曲のなかにもあふれる暖かさや優しさ。
器楽曲なのに、なにかを語ってるように聴こえるすごく詩的な作品で大好きな曲です。
ノリノリのHIP HOPも大好きだし、甘くて切ないR&Bも大好き!
だーけーどー、クラシックもとってもいいものですよ~~~~❤
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